如果你情愿甘居人后，那么请你不要抱怨自己事与愿违；

　　如果你情愿一事无成，那么请你不要嘲笑别人荒诞不经；

　　如果你情愿安于现状，那么请你不要羡慕别人捷足先登。

　　划水一时爽，终究要上岸。

　　所有的懒惰终将付出代价。

　　的确，坚持很难，但放弃很惨。

　　困难一次一次将你推入崩溃，

　　放弃、逃避······

　　这是所有人都不可避免的念头。

　　但是，就在你快放弃的时候，其实成功巳经离你不远了。

　　学会对自己暗示：再坚持一下，一下下就好！

　　最后，你定会感激这样努力的自己。

　　任何人的成功都装满了无数次失败的艰辛和泪水，铭刻了每次的付出和坚持。

　　没有不劳而获，也没有来不及。

　　如果你想，你就必须付出；

　　如果你愿，你就必须坚持；

　　如果你能，你就不要放弃。

　　『生活很沉闷，但跑起来就会有风。』